パッドアイテムを上手に活用しよう!

パッドといっても様々な種類があります。共通しているのはどれも粘着性があることです。フォームラバーとフェルトパッドは粘着シールがついています。オルソゲルパッドはジェルのような素材でできているので皮膚にくっつきます。

フェルトパッドはラバーパッドに比べて固いので、圧がかかっても潰れないのが特徴です。


(1)インソールのヒールやアーチとして活用する

踵に合わせてパッドをカットし、何枚か重ねてシューズに入れたり、踵に直接張り付けます。
  

◆役立つ症例
  足関節 脛腓靭帯損傷
  腸腰筋損傷

など


アーチの形にパッドをカットし、ヒールと同様にシューズに入れたり、アーチに直接貼り付けます。
 

◆役立つ症例
  内側(アーチ)
   膝関節 内側側副靭帯損傷
  外側
   膝関節 外側側副靱帯損傷
   腸脛靱帯炎

など



(2)圧迫を避けるパッドとして活用する

(1) フェルトパッドを楕円形に
 カットし、それを2等分する。
  (2) 真中部分を半円に
 カットする。

◆役立つ症例
  ①有痛性外脛骨
  ②外反拇指
  ③下腿伸筋群の腱の打撲

など



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